LINFEDEMA
El LINFEDEMA es la acumulación de linfa en el espacio intersticial, como consecuencia de una alteración del sistema linfático, que lleva a un aumento de volumen progresivo evolutivo de la extremidad o región corporal con disminución de su capacidad funcional e inmunológica , aumento de peso y modificaciones morfológicas.
El tratamiento debe ser precoz, individualizado y requiere de un equipo transdiciplinario conocedores de los diferentes métodos terapéuticos cuyo objetivo es la reducción del volumen de la extremidad ,control del dolor, rehabilitación funcional del miembro afectado y educación del paciente y su familia sobre los factores agravantes, para que así el paciente logre una reinserción personal, social y laboral.
La base fundamental en el tratamiento del linfedema consta de la aplicación adecuada del Drenaje Linfático manual DLM, drenaje postural, ejercicios miolinfoquineticos , vendaje multicapas y relajación.
CUIDADOS DE LA PIEL
Mantener la piel limpia y seca, principalmente en los pliegues y entre los dedos.
Evitar lesiones: arañazos, pinchazos etc.
Hidratar la piel permanentemente con cremas que no irriten.
No exponerse al sol por largo tiempo.
Evitar ropas ajustadas. Evitar sostén con varillas.
Use guantes para proteger sus manos cuando realice actividades domesticas.
Utilice dedal para coser para evitar pincharse el dedo con agujas o alfileres
Evite temperaturas extremas, como el uso de saunas y baños de vapor.
No use almohadillas eléctricas en las áreas afectadas. El calor puede aumentar la acumulación de líquido.
CUIDADOS EN ENFERMERIA
En el brazo del lado de la mastectomía
No realizar extracción de sangre.
No pinchar los pulpejos en pruebas de glicemia.
No administrar fármacos o vacunas por vía intradérmica, subcutánea o intramuscular.
Evitar la toma de tensión arterial.
Use un repelente contra insectos cuando esté al aire libre para evitar picaduras. Si llega a tener alguna picadura de abeja o similar en el brazo del lado afectado, lave y aplique hielo sobre el área afectada, repose el brazo en posición elevada y llame a su médico si la picadura muestra cualquier señal de infección.
Consulte a su médico si tiene cualquier signo de infección: Enrojecimiento, fiebre, inflamación o dolor.
CUIDADOS EN EL DEPORTE y en el TRABAJO
Haga todas sus actividades con moderación.
Nadar, Caminar con zapatos adecuados, no deje las manos abajo.
Evitar practicar deportes como tenis, golf, esquiar o alzar pesas.
Evitar levantar objetos pesados con el brazo afectado.
Tejer y bordar deben ser hechos por cortos periodos de tiempo.
Si usted trabaja en una oficina tome descansos regulares para mover sus brazos ya que los movimientos repetitivos (escribir a máquina, computador) producen retención de líquidos.
